离婚人士专页

离异家庭通常要面对不少困难，走出困局，令不少孩子悄悄地承受离异家庭的变迁，父母往往疏忽离婚对孩子的影响。不少孩子更会在长大后，走两个极端，一是害怕婚姻，躲避婚姻、一是不停拍拖，漤交去抗议人生的不幸或寻求快餐式的关爱。离婚对孩子的影响，不能少观。故此，离异家庭的父母需要认识离婚对不同年龄的孩子的影响：

 

离婚对孩子的影响：三至五岁 (幼稚园阶段)
倒退行为	孩子因失去父母稳定的照顾和探视而感到惊惶，故他们会在行为上倒退至婴儿期的阶段(如吮手指、遗尿、常哭、发恶梦、情绪不安、扭计、语言能力倒退)。
黏身、欠缺安全感	孩子因父母持续性的冲突及家庭转变而感到混乱、焦虑、恐惧、害怕被遗弃。因此，他们有时会较固执、甚至黏身以获得安全感。
攻击性	孩子感到被受伤害及愤怒，当他们感到被受威胁，孩子容易做一些较攻击性或暴力行为，藉以发洩其愤怒及不满的情绪。
过份守规	有些孩子会呈现内疚感和自责感，他们会认为自己是造成父母离异的原因，尝试以「好行为」讨好和取悦父母。
反叛及行为问题	孩子会对父母持续不断的冲突及行为做出道德判断，他们因而感到愤怒、羞耻、及有可能出现抑郁情绪，与父母关係转差，若受朋辈的影响下，他们可能常流连街头，不愿留在家中，甚至有漤药的情况。
难于建立互信的人际关係	高冲突家庭中的孩子，他们容易感到失落、无助、孤单与被拒绝的感觉，孩子难与他人建立信任的人际关係，或者他们会过早发展亲密关係，从而得到被爱和重视的感觉。

 

离婚对孩子的影响：六至十二岁 (小学阶段)
身体常感不适	部分孩子会因过多的负面情绪而经常感到身体不适，他们甚至出现身心症的情况，例如经常无故地感到肚痛、胃痛、扯头髮、咬手指、不断眨眼等。另外，部分孩子为了多些陪伴或过分担心情绪低落的父母留待家中，他们因此而无法上学。
成绩倒退	忧伤、愤怒、担心等负面情绪促使孩子感到身心疲惫，使他们难以集中精神学习。
说谎和欺骗	有些离异父母在纷争的过程中，使孩子成为父母的传声筒，他们往往需要瞒骗父母双方，以显示他们对父母双方的忠诚，因而养成了说谎的习惯。
退缩、害怕与人接触	孩子感到被遗弃和不值得被爱，他们担心不再被父母爱锡，因此自我形象低落，感到自卑和不可爱，害怕被人拒绝及难以建立互信的人际关係。
沉溺行为	孩子为了逃避父母的纷争，他们可能会出现沉溺行为，好让自己不用感受因父母冲突而带来的伤痛。
过多的责任感	孩子认为自己需要为父母的负面情绪和冲突负责，因此，他们希望自己能保护父母。另外，有些父母因过份忧伤而未能料理家务及照顾弟妹，孩子期望自己可以承担作为父母的责任。

 

当离异父母辨识到子女的特別需要，便需尽早为其提供合适的处理或向专业的社工或辅导人员求助，陪伴孩子重拾父母的关心及照顾，减少冲突及恶性循环关係在家庭漫延，减低离婚对孩子的影响，重新建立双核心家庭的生活方式，尽早復元。

 

离异中的家庭，需要尽早处理家庭中的冲突，如有需要可寻求以下资源协助：

1. 家事调解服务

2. 游戏治疗

3. 亲子平衡小组

4. 父母成长小组

5. 离婚法律及家事调解服务讲座

6. 法律谘询

 

如已经离婚的家庭，在共亲职及个人情绪适应时需要支援，可寻求以下资源协助：

7. 共享亲职支援中心-离婚／分居家庭支援服务 (连结: https://www.swd.gov.hk/tc/pubsvc/family/cat_familyandc/scsc/index.html)

8. 社会福利署综合家庭服务 (连结：https://www.swd.gov.hk/tc/pubsvc/family/cat_family/ifs/)

 

小问答：

1. 父母决定离婚时，为了减少离婚对孩子的影响，应该隐瞒还是向孩子坦白好?

答：用诚意向孩子坦白较好。因为孩子在家中，早已感受到父母不和的气氛，让孩子学习以和为贵、理性处理事情，有助孩子健康成长。否则，孩子郁郁不欢、不懂表达，只会令彼此走向死胡同，令离异家庭的伤害跨代传播。

 

调解为先共亲职，倾听孩子心底话。

 

立即联系我们，保护您的孩子，致电：2782 7560

 

24小时网上资讯：家事调解学习室（连结: https://mediation.divorce.org.hk）

可观看有关离婚程序、子女及资产安排资讯及报名参加儿童及家长支援活动。

 

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参考资料:

香港公教婚姻辅导会(2023)。《教养百宝箱：离异父母共亲职锦囊》。

香港公教婚姻辅导会(2013)。《以和为贵-离异父母送给孩子最好的礼物》手册。