心灵驿站

周小玲

晴儿是一个性情温和开朗、心地善良的女孩。然而，有时她也会受她的习性困扰而闷闷不乐。

在日常生活中，她乐于助人，胸无城府地与人交往。她大部份时间是心情愉悦的。但是，当她听到一些刻薄尖酸的语言及受到不公平的对待时，她习惯性地把委屈通通都吞到肚子裏，然后化为内心的惆怅与悲哀，独个儿闷闷不乐，不再展现她阳光般灿烂的笑容。

在接受辅导的过程中，她认识了自己的习性对身体的伤害及对人际关係的影响。她尝试将不满表达出来。但是，「不满」很快地把她的「愤怒」带出来，使对方感到难堪。她觉得左右做人难。

当她知道这一切都是心中的小孩在主导着自己的行为时，她学习把心中的巨人唤醒。慈悲而又充满智慧的巨人淡定地走出来，带领她检视对方行为背后的原因与及对方的软弱无能。她的「愤怒」与「不快」两位朋友马上告別了她。随之而来是「体谅」与「同情」的造访。

这时，她可以选择很淡定地与对方倾谈所发生的事，或者选择沒有不快地保持缄默。她不再受负能量的影响而令自己终日闷闷不乐。

这时，她战胜的不是对方而是她自己。她不再受这个习性的控制而影响了她的日常生活。

虽然，她的习性像一个「自动波」，很容易被触动而产生反应。但是，她开始懂得警觉它的出现，及懂得如何不被「自动波」摇控自己。

她如今明白到；这个「自动波」的摇控掣不在別人的手中，而在自己的手裏。她有能力驾驭自己这部「自动波」的车子。她可以将它驶往平安喜乐的地方，而不是让它一头栽进苦海。