《生活文化与个人健康》

周小玲
一个地区、一间机构、一所单位(小如家庭)的文化,对于所处其间的人的健康原来有着非常重大的影响。
我这裏所说的文化不是指学术知识,而是人与人之间相处的行为模式。例如:文化大革命就是以「敌我互不两立」、「斗争」的方式为生存的模式。
不要以为社会、国家才会有「斗争」、「对抗」的生活文化。原来小至一间机构的单位,一个核心家庭也会上演「敌对」、「斗臭」、「仇视」、「势不两立」的相处文化模式。生活在此种文化模式中的人们,若是站在强势阵营一方还有喘息的日子过。相反地,处于弱势的那方(特別是被孤立者)不只苦无宁日,每天更是像身处战场一般,前后左右受攻击、指责、恶意对抗、背后谩骂。直至当事人心灰意冷、逃离所处的环境。
这种情况,在职场中有小圈子的联盟,在家庭裏则是一方父或母与子女结盟对抗配偶。
在这种文化中生活的人们,被苦毒、怨恨污染了心灵。爱与善良被痛苦、伤害、灾难荼毒,无法自然展现出来。尊重、关爱、谦让、包容等美善的种子更被压抑,无法成长与表达、伸展出来。相反地,被栽种的是计较、埋怨、痛恨、怒愤、仇视、苦恨、嫉妒的毒草。
被这些业力荼毒的个体,生命充满了负能量。生命力在负能量的包围下渐趋萎缩、枯谢。同时,个人的心理、生理也受到影响,产生了各种病症,例如:抑郁、烦燥不安及神经官能失调等。
由此可见,生活在不良的文化环境中,对个人健康成长的深远毒害与影响。
